ぼんっきゅっぼん。

見よ！このくびれを！！

ダイエットに成功した愛犬の姿です（笑）

暑くてだれてます。

だいえったー。

今日はですね、相変わらず寝てたんですけど
がくぽ聴いたりもしてた。

ちょっと前から「丸ごとバナナ」が食べたくてね（笑）
好きなんですよ、丸ごとバナナ（´∀｀＊）
でもカロリーが気になるこの頃・・・
歩いてコンビニいって買ってきましたーーー！
暑かった！！
でもおいしかった！！

食べてから母と買い物に歩いてでかけました。
しょ、、、消費しなきゃ（笑）

なにかのテレビ番組でウォーキング１時間で
ご飯一杯分消費できるってやってて
ちょいショックだったんですよね。

毎日３０分の私のウォーキングはご飯半分ってことか（＞＜）って
でも１時間ってさすがに毎日はきついかなーって。
なんかいいダイエット方法ないかしらん。
あれ、やってみたい。ロデオマシーンw